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« l'essence de l'art, c'est la vérité se mettant elle-même en oeuvre »
Martin Heidegger
ENERGY ARTS
The origins of the energy arts, born from the observation of the forces of life, date back to the dawn of time.
An age-old philosophy of the utmost pertinence and still relevant today, the alternation of Yin and Yang (the internal and external) puts into action the original breath present in all things.The practice of internal energy arts refines perception.The gestures are fluid and conscious.In letting go, movement does not require ‘more’ activity, it is ‘less’ that is needed.‘As soon as life appears, it is conditioned by the internal-external principle, the yin-yang.
Tuning into it is a guarantee of prosperity,of essential anchoring in reality.’
Disciplines enseignées :Tai chi/qi gongKung fuMeditationHatha yogaSamara yoga
POSTURE CORPORELLE
Au sens premier, le terme "posture" renvoie à la réalité du corps : une posture est une attitude, une façon de se tenir, de placer son corps, ses membres.
Ce sens initial est très immédiatement lié à la situation dans laquelle s’opère cette prise d’attitude.
Elle est affaire de gestuelle et d’attitude du corps, mais aussi affaire de présentation de soi.
Through a game of textual mimicry, participants will be confronted with poetic forms from which they will have to draw inspiration and insert their own emotions and/or imagination.cours hebdomadaire de 40 minutes dès deux élèves
cours hebdomadaire de 60 minutes dès quatre élèves
cours pour adolescents et adultes
Alexander
Cette technique enseigne la capacité à faire un nouveau choix en ce qui concerne la façon de se mouvoir, en dépassant les schémas habituels établis.
The method allows one to consciously choose how to respond to a stimulus rather than reacting too quickly and in an inappropriate way.The F.M.Alexander Technique is usually taught in the form of one-on-one lessons with a teacher using hand contact and verbal instructions.
The Alexander Technique is a method of education and is not a relaxation technique or a form of exercise.
The technique is named after Frederick Matthias Alexander, an Australian actor who began formulating its principles between 1890 and 1901.cours individuel de 30 minutes
cours hebdomadaire de 40 minutes dès deux élèves
cours hebdomadaire de 60 minutes dès quatre élèves
cours pour adolescents et adultes
Eutonie
L'eutonie est une pratique d'hygiène de vie corporelle inventée au Danemark par Gerda Alexander entre les années 1940 et 1980.
Grâce à certains médecins, intéressés par les effets de l'eutonie, elle va vous faire découvrir ce qu'apportent la prise de conscience du corps, la détente physique et mentale et l'amélioration de l'exécution des mouvements.
Artiste à l'origine, Gerda Alexander va s'intéresser à la préparation corporelle et au maintien de la santé et du confort physique des danseurs de l’Orchestre symphonique de la Radio Nationale Danoise.
Elle saura les intéresser à l'eutonie en tant que pédagogie pour libérer et prévenir leur corps des douleurs et des tensions dues à l'exercice de leur art.
cours individuel de 30 minutes
cours hebdomadaire de 50 minutes pour deux élèves
cours pour adolescents et adultes